Retraite postnatale
Cette retraite, construite sur-mesure, se compose de temps d’échanges, de découverte, d'activités physiques adaptées, de repos et de moments dédiés uniquement à votre bien-être, vous les mamans. Les ateliers sont animés par des professionnelles de la région, qui sauront vous accompagner dans vos réflexions et vos pratiques.
Les temps libres pourront également être l’occasion de découvrir les environs et de profiter des installations de l'hôtel. Participer à une retraite Le Dixième mois c’est se créer de nouveaux souvenirs, partager des moments de complicité et repartir avec encore plus de confiance en soi.
3 jours maman-bébé
Au programme :
Découvrez et initiez vous au yoga postnatal, à la réfléxologie émotionnelle, au portage physiologique et bien d'autres moments de partage, le tout dans l'écoute et la bienveillance .
• La retraite post-partum est ouverte à des duos mamans & bébés.
• Bébés âgés entre 1 et 12 mois.
• 8 places disponibles*.
*Incluant : 2 nuitées, 6 ateliers, un déjeuner commun avec menu adapté, accès au spa de l'hôtel. Installation en chambre selon disponibilité. Accompagnant possible.